De darmen en het immuunsysteem: herstel je darmflora

De darmen en het immuunsysteem: herstel je darmflora Ongeveer 70% van het immuunsysteem bevindt zich in de darmen. En toch werden zowel ons spijsverterings- als immuunsysteem grotendeels genegeerd tijdens de 𝘱𝘭𝘢𝘯𝘥𝘦𝘮𝘪𝘤. In deze 𝗧𝗛𝗥𝗘𝗔𝗗 zal ik u kort di

Het faillissement van de verzadigd vethypothese van cardiovasculaire ziektes

Het faillissement van de verzadigd vethypothese van cardiovasculaire ziektes Er is geen valide bewijs voor de ongunstige effecten van vet en SAFA per se. Voorkomen dient te worden dat SAFA accumuleren. Het advies voor 40-70 en %CHO dient te worden h

Superfoods, bestaan die?

Superfoods, bestaan die? Is een kiwi gezonder dan een appel? Die discussie had ik vaak met Soraya, destijds mijn vriendin. 'Sla bevat bijna geen vitamines, moet je niet eten!' zei ze ook vaak. 'Water ook niet, moet je dat dan niet drinken?' was da

De grootste leugens die de voedingsindustrie vertelt

De grootste leugens die de voedingsindustrie vertelt De voedingsindustrie is een constante campagne tegen goed voedsel bezig. Ze verspreiden willens en wetens veel desinformatie en leugens. Wat dat betreft zitten ze in een lastige situatie omdat ze i

Bestaat er zoiets als ‘voedingwetenschap’? Over het rauwe dieet van Tom!

> (our Markdown requires valid webpage links, not image links, see manual) Bestaat er zoiets als 'voedingwetenschap'? Over het rauwe dieet van Tom! Gisteren was er een discussie in Pauw en Witteman over de documentaire RAUW (en RAUWER) over de opvoed

Biologisch voedsel: de mening van de Telegraaf vs. wetenschap

Biologisch voedsel: de mening van de Telegraaf vs. wetenschap De Telegraaf, toch al niet bepaald een baken van objectiviteit of kwaliteit (op dit moment zelfs druk bezig hun journalistieke pretenties te verloochenen door keihard politieke campagne vo

Biologisch voedsel niet gezonder

Biologisch voedsel niet gezonder Er is geen bewijs dat biologisch voedsel per se gezonder is dan gewoon voedsel. Dat concluderen onderzoekers in het vakblad Annals of Internal Medicine, na een analyse van 237 bestaande onderzoeken. De wetenschappe

Foodwatch wil verkoopverbod op Becel Pro-Activ

Foodwatch wil verkoopverbod op Becel Pro-Activ Op Foodlog is het een oude case: Becel is niet goed tegen hart- en vaatziekten omdat het de omega3/6 balans verder verstoort en het cholesterolniveau geen goede indicator is voor hartwelzijn. De case te

Remko Kuipers: “Excuus voedingsdeskundigen op zijn plaats’

Obesitas: genen, luiheid, of eten?

Obesitas: genen, luiheid, of eten? Waarom worden we dik? Het antwoord lijkt simpel: we eten meer dan ons lichaam aan energie nodig heeft; helemaal als we te weinig bewegen. Een klein groepje wetenschappers denkt echter dat deze energiebalans niet de

Nederlands onderzoek in The Lancet: dieet verlost twee op de drie kinderen van ‘ADHD’

Nederlands onderzoek in The Lancet: dieet verlost twee op de drie kinderen van 'ADHD' Naast goede opvoeding (dagritme, structuur en discipline), uitbannen van mee-roken, verhelpen van loodvergiftiging van de botten (door autogassen) of kinderen in c

Witte thee erg gezond

Witte thee erg gezond Witte thee bevat weinig theine & cafeine en is een goede bron aan antioxidanten. Het drankje heeft een zachte smaak en goudgele kleur. Echte witte thee is afko

Geen margarine of halvarine maar gewoon roomboter!

> (our Markdown requires valid webpage links, not image links, see manual) Geen margarine of halvarine maar gewoon roomboter! Margarine werd 'uitgevonden'in Frankrijk. Toch gebruikt men daar nog steeds liever echte roomboter. In ons land, notabene

Pas op: E621, monosodium glutamaat, het zit ook in jouw eten!

The Truth about MSG Monosodium Glutamate Clinical Nutrition Pas op: E621, monosodium glutamaat, het zit ook in jouw eten! MSG ofwel E621 is een smaakversterker die wordt gebruikt om aan slecht eten een 'goede smaak' te geven door het zogenaamde 'belo

Kinderziekenhuis geeft gratis chemokuur

> (our Markdown requires valid webpage links, not image links, see manual) Kinderziekenhuis geeft gratis chemokuur Populaire burgers en drankjes voor kinderen bij McDonalds zitten bordevol met chemische toevoegingen, inclusief enkele die bekend zijn

Caloriearm dieet blijkt een fontein van jeugd voor apen

Caloriearm dieet blijkt een fontein van jeugd voor apen De resultaten van een 20 jaar lange studie naar caloriebeperking in resusapen zijn de sterkste bewijzen tot nu toe dat een calorie-arm dieet levensverlengende metabolische veranderingen teweeg

'Het Sonja Bakker dieet werkt niet'

> (our Markdown requires valid webpage links, not image links, see manual) 'Het Sonja Bakker dieet werkt niet' Het Sonja Bakker dieet werkt niet. Dat is de conclusie die voedingswetenschappers van de Wageningen Universiteit trekken, nadat zij 39 vrou

Vrouw heeft baat bij alcohol

> (our Markdown requires valid webpage links, not image links, see manual) Vrouw heeft baat bij alcohol Vrouwen die zes weken lang 2,5 glas witte wijn per dag drinken blijken gevoeliger voor insuline. Bovendien geeft hun vetweefsel meer adiponectine

Kinderen met ADHD mogelijk geholpen met dieet

Kinderen met ADHD mogelijk geholpen met dieet "Veel mensen kunnen niet geloven dat zoiets simpels als voeding zoveel impact kan hebben", aldus Pelsser, die onderzoek deed naar ADHD. In het dieet, wat Pelsser het eliminatiedieet noemt, zitten rijst,

Haal je chemokuur bij McDonalds

Haal je chemokuur bij McDonalds Populaire burgers en drankjes voor kinderen bij McDonalds zitten bordevol met chemische toevoegingen, inclusief enkele die bekend zijn dat ze gedragsproblemen veroorzaken. Analyse bij The Independent heeft uitgewezen

Zoetstof leidt tot dikke ratten

Zoetstof leidt tot dikke ratten Door Menen ten Houten Ratten die voedsel gezoet met sacharine krijgen worden sneller dik dan ratten die met suiker gezoet voedsel krijgen. Dit blij