<< error >> (our Markdown requires valid webpage links, not image links, see manual)

Drinken van light dranken gekoppeld aan depressie

Het drinken van calorie-vrije dranken is niet zonder risico. Een nieuwe studie heeft een verband gevonden tussen het drinken van Light dranken, of light vruchtensappen en een verhoogd risico op depressie.

In de studie analyseerden onderzoekers informatie van bijna 264.000 Amerikaanse volwassenen tussen de 50 en 71 jaar. Er werd onderzocht wat hun drank consumptie was tussen de jaren 1995 en 1996. Ongeveer 10 jaar later tussen 2004 en 2006 werd gekeken of dezelfde mensen depressie hadden ontwikkeld sinds het jaar 2000.

Het bleek dan mensen die regelmatig frisdrank dronken, vier of meer eenheden per dag, een 30 procent hogere kans op depressie hadden dan mensen die vrijwel geen frisdrank dronken. Het risico was vooral hoog bij de mensen die light frisdranken dronken, deze hadden een 31 procent verhoogd risico tegenover 22 procent van de groep welke normale frisdranken dronk.

Het risico was nog hoger bij light fruit dranken, deze groep had 51 procent meer kans om depressie te ontwikkelen in vergelijking met de groep die dit niet dronk. Daarentegen had de groep die vier of meer koppen koffie per dag dronk een 10 procent kleinere kans om depressie te ontwikkelen.

De studie heeft een verband aangetoond maar niet direct onderzocht of de light dranken de oorzaak waren. Er is echter wel rekening gehouden met factoren die de resultaten kunnen beïnvloeden als leeftijd, geslacht, opleiding, rookgedrag, lichamelijke activiteit, BMI en de energie-inname.

Echter komen de bevindingen overeen met enkele eerdere studies welke de relatie tussen depressie en de inname van gezoete dranken vergeleken. Onder gezoete dranken vallen zowel light als normale (vrucht) dranken welke met suiker gezoet zijn.

Het drinken van frisdrank en vooral light frisdrank is dus gekoppeld aan een verhoogd risico op depressie.

uvenium.nl