<< error >> (our Markdown requires valid webpage links, not image links, see manual)
Als je te dik bent en niet bereid om af te vallen, betaal je maar zelf
Bijna een miljoen Nederlanders is aan de antidepressiva, en de meeste van hen waren even goed of zelfs beter geholpen met drie keer in de week een stukje rennen. Investeren in meer beweging is veel te vrijblijvend, stelt psychiater Bram Bakker.
In het gezondheidszorgbeleid zou dit veel meer aandacht moeten krijgen. Investeren in meer beweging voor de gehele bevolking, zoals nu al gebeurt, is veel te vrijblijvend. De mensen die er geen trek in hebben krijg je er echt niet mee in beweging. Veel beter werkt het als niet-fitte mensen de kosten van de behandeling van klachten die daar het gevolg van zijn, zelf moeten dragen. Als je te dik bent en niet bereid om af te vallen, betaal je de rekening zelf maar (iets dat natuurlijk ook zou moeten gelden voor rokers die longkanker krijgen).
Dit kabinet laat onschuldige psychiatrische patienten, zoals mensen met schizofrenie, zelf meebetalen aan hun behandeling. Dat is een vorm van onrecht zolang je mensen die het willens en wetens laten gebeuren dat ze ziek worden daar de rekening niet voor presenteert. Bewegen is een onvervreemdbaar onderdeel van een evenwichtige, gezonde manier van leven. Als we dat niet doen kost dat ons levensvreugde en bezorgt het lichamelijk ongemak met alle bijkomende gevolgen.
Het kabinet investeert volgend jaar 130 miljoen euro in sport. Alleen al het verlopen van het patent op de bekendste cholesterolremmer levert in datzelfde jaar een veelvoud aan euro's op, een bedrag van 900 miljoen euro wordt genoemd. Waarom wordt dat niet rechtstreeks doorgesluisd naar het bewegen? De overgrote meerderheid van de mensen met een te hoog cholesterol heeft geen pillen nodig, maar een sportveld.
Helaas mag ADHD niet en is sport nog vaak niet omdat het heerlijk is om te doen (lekker frisse lucht happen en kontakt maken met je eigen lijf) maar vooral binne en om te winne.
Wat is er verder mis met tuinieren?
Helaas is onvolwaardige voeding ook goedkope voeding en helaas mankeert er nogal wat aan de voorlichting over echte voeding. Dus eten dat niet alleen vult maar ook voedt. Aan echte eerlijke voeding is blijkbaar te weinig te verdienen.
Kortom wat mij betreft is Bakker of een klootzak of een sukkel.
Mee eens. Ik denk dat buiten zijn in de openlucht met heel veel daglicht op zich al heilzaam. Dus wandelen, fietsen en tuinieren zullen ook wel helpen.